ZRÓB KRÓTKI TEST I SPRAWDŹ JAK RADZISZ SOBIE Z PROKRASTYNACJĄ

  1. Czy przynajmniej raz zdarzyło Ci się odłożyć coś na później?
  2. Czy kiedykolwiek czułeś_aś poczucie winy z powodu prokrastynacji?
  3. Czy kiedykolwiek poniosłeś_aś konsekwencje tego, że odłożyłeś_aś coś na potem?
  4. Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek odwlekać działanie i zamiast tego scrollować Instagram/Tik Toka/YouTube/Facebooka?
  5. Czy kiedykolwiek nazwałeś_aś siebie królem/królową prokrastynacji lub mistrzem/mistrzynią prokrastynacji?
  6. Czy kiedykolwiek trudność zadania lub przeszkoda powstrzymały Cię przed działaniem?
  7. Czy kiedykolwiek miałeś_aś uczucie, że życie przelatuje Ci między palcami?

Jeśli Twoja odpowiedź to TAK, chociaż na 1 pytanie, 

koniecznie czytaj dalej...

Może masz tak, że...

Przed przerobieniem e-booka:

Po przerobieniu e-booka:

A teraz ZAMKNIJ OCZY i wyobraź sobie, że...

To wszystko może się zrealizować :)
Prokrastynacja nie musi być Twoją zmorą. 

W jej pokonaniu pomoże Ci e-book 

Przewodnik po prokrastynacji. Jak zrobić DZISIAJ, a nie JUTRO, i wciąż mieć dużo wolnego

Czy ten e-book NA PEWNO jest dla mnie?

Jest dla Ciebie, jeśli:


👉 mierzysz się z prokrastynacją i chcesz w końcu coś z nią zrobić

👉 odkładasz na później projekty, zadania, działania lub pisanie pracy

👉 odwlekasz zadbanie o swoje zdrowie, finanse, zmianę pracy, wyjście z trudnych relacji, podjęcie ważnych decyzji

👉 prokrastynacja daje Ci frustrację, poczucie winy, braku kontroli i duży stres

👉 chcesz przestać ciągle odkładać na jutro

👉 czekasz na idealny moment, żeby zacząć (a on nie nadchodzi)

👉 wydaje Ci się, że z Twoją prokrastynacją nic się nie da zrobić

👉 nie pomogły Ci techniki takie jak lista TO DO, jedzenie żaby, planowanie czy zasada 2 minut

Nie jest dla Ciebie, jeśli:


👉 nigdy nie prokrastynujesz

👉 Twoja prokrastynacja Ci w ogóle nie przeszkadza

👉 nie masz zamiaru przerabiać e-booka (wtedy te 37 zł wydaj lepiej na pizzę!)

👉 oczekujesz "cudownych" rozwiązań i natychmiastowych efektów bez włożenia wysiłku

👉 nie masz zamiaru inwestować w siebie

👉 masz 100% przekonanie, że nie da Ci się pomóc z prokrastynacją

👉 prokrastynacja ZAWSZE pomaga Ci działać skutecznie pod presją czasu

Kim jestem i DLACZEGO napisałam tego e-booka?


Napisałam Przewodnik po prokrastynacji, bo...

Każda zmiana w naszym życiu wymaga działania.
Wymaga podjęcia rękawicy, zrobienia czegoś, co jest dla nas nowe, niekomfortowe i przerażające.  
Spora część z tych zmian, wiele działań w ogóle się nie wydarza z powodu prokrastynacji.

Odkładamy na później nie tylko dokończenie projektu czy napisanie pracy magisterskiej.

Odkładamy na później nasze zdrowie.
Odkładamy na później dbanie o relację z bliskimi.
Odkładamy na później płacenie rachunków, które zagrażają naszemu bezpieczeństwu finansowemu.

Odkładamy na później całe życie. 


Właśnie dlatego napisałam ten e-book.
Nie po to, żeby dać Ci motywację tu i teraz do napisania pierwszej strony licencjatu. Nie, żebyś poczuł się zmotywowany do przebiegnięcia 5 kilometrów. 

Chcę dać Ci inspirację do tego, żebyś spojrzał na swoje życie z pewną refleksją i zapytał siebie: 

„Czy odkładam na później swoje życie?”

Jeśli odpowiedź jest twierdząca, to ta pozycja jest właśnie dla Ciebie.


JA TEŻ MIAŁAM DUŻY PROBLEM Z PROKRASTYNACJĄ...

Przez lata próbowałam różnych sposobów, robiłam listy to do, dzieliłam pracę na małe kroki, korzystałam z kalendarza.
Czytałam masę książek, przerobiłam masę checklist, brałam udział w webinarach i kursach.
Czułam ogromną frustrację. 

Nigdzie nie mogłam znaleźć rozwiązania, które spowoduje, że prokrastynacja przestanie być problemem NA ZAWSZE, a nie tylko na chwilę.

Długo myślałam, że nie ma ucieczki przed prokrastynacją
i że robienie roboty zawsze wiąże się z przekładaniem na później, z wyrzutami sumienia, poczuciem winy i myślą z tyłu głowy "Innym się udaje, ale ja jestem słaba...""

Kiedy dotarłam do SEDNA mojej prokrastynacji, wszystko sie zmieniło. Kiedy dowiedziałam się, DLACZEGO prokrastynuję, wszystko stało się prostsze 😍


Dzięki procesowi zawartemu w e-booku Przewodnik po Prokrastynacji jestem, tu gdzie jestem, czyli:

Nie ufaj mi na słowo. Sprawdź co o e-booku mówią 

czytelnicy i czytelniczki 

Obraz jest wart więcej niż 1000 słów, więc zobacz 

spis treści e-booka

"A co, jeśli e-book nie spełni moich oczekiwań?"

Ile kosztuje e-book?

Z okazji premiery, TYLKO w dniach 20-30 czerwca e-book kosztuje

37 zł (zamiast 57 zł)

(to tyle co 1 pizza lub 2 piwa na mieście! - a na pewno ma mniej kalorii 😆)

e-book Przewodnik po prokrastynacji. Jak zrobić DZISIAJ, a nie JUTRO, i wciąż mieć dużo wolnego

Cena regularna: 57 zł
Cena promocyjna: 37 zł

W cenie e-booka:

🔹64 strony wiedzy bez lania wody - proces pokonania prokrastynacji od zidentyfikowania powodu, aż do konkretnych rozwiązań
🔹 treść oparta o rzetelne badania naukowe, żadnych pseudo-naukowych rozwiązań
🔹ćwiczenia, które pomogą Ci wdrożyć wiedzę w życie
🔹 techniki i sposoby dopasowane do tego, DLACZEGO prokrastynujesz
🔹 rekomendowane narzędzia, które wesprą Cię w pokonaniu prokrastynacji,
🔹 wraz z aktualizacjami cena e-booka będzie rosła, ale Ty masz dożywotni dostęp do każdej aktualizacji ebooka w cenie, jaką płacisz teraz.

[PAKIET] e-book Przewodnik po prokrastynacji. Jak zrobić DZISIAJ, a nie JUTRO, i wciąż mieć dużo wolnegoworkbook Cel? Pal! Znajdź, zaplanuj i osiągaj cele w zgodzie ze sobą

Cena regularna pakietu: 136 zł
Cena promocyjna: 97 zł

W cenie:
e-book Przewodnik po prokrastynacji. Jak zrobić DZISIAJ, a nie JUTRO, i wciąż mieć dużo wolnego oraz dodatkowo:

workbook Cel? Pal! Znajdź, zaplanuj i osiągaj cele w zgodzie ze sobą, składający się z:

🔹153 stron wiedzy - kompletny proces osiągania celów od A do Z, bez lania wody
🔹27 ćwiczeń (do każdego rozdziału po kilka),
🔹wskazówek i technik, które pomogą Ci utrzymać motywację, trenować systematyczność, radzić sobie z porażkami i działać w skupieniu,
🔹 lista narzędzi, aplikacji i polecanych materiałów, które wesprą Cię w działaniu
🔹 szablon w Excelu do planowania roku, miesiąca oraz tygodnia, dzięki, któremu zbudujesz drogę do realizacji ważnych dla Ciebie celów,

[PAKIET] e-book Przewodnik po prokrastynacji. Jak zrobić DZISIAJ, a nie JUTRO, i wciąż mieć dużo wolnego + indywidualna konsultacja

Cena regularna pakietu: 156 zł
Cena promocyjna: 107 zł

W cenie:

e-book Przewodnik po prokrastynacji. Jak zrobić DZISIAJ, a nie JUTRO, i wciąż mieć dużo wolnego oraz dodatkowo:

indywidualna konsultacja 60min, w czasie której mogę pomóc Ci z takimi problemami jak:

🔹walka z prokrastynacją
🔹 praca nad produktywnością
🔹 jak odzyskać skupienie
🔹 jak znaleźć w życiu cel, sens, określić swoje wartości i wizję życia
🔹 jak organizować i planować swój dzień
🔹 budowanie nawyków
i inne :)

Pytania, które teraz możesz mieć...

"Kiedy i w jakiej formie dostanę e-booka po zakupie?"

Dostaniesz e-booka tuż po zakupie. Wyślę Ci go na adres e-mail, który podasz w formularzu zamówienia.

"Czy mogę go kupić po 30 czerwca?"

Tak, ale cena będzie wtedy wyższa o 20 zł. W kolejnych miesiącach z uwagi na inflację cena na pewno będzie szła do góry. Teraz jest mozliwość kupienia taniej o 65% od ceny regularnej.

"Czy mogę tę wiedzę uzyskać za darmo w Internecie?"

Tak, jeśli chcesz poświęcić czas na przekopywanie sie przez artykuły i inne treści, które:
1. najpierw pomogą Ci zidentyfikować dlaczego prokrastynujesz, potem
2. pomogą Ci okreslic jak możesz pracować ze swoimi przekonaniami a potem
3. dadzą Ci skrzynkę narzędzi do pracy, których skuteczność została sprawdzona przez badania naukowe. U mnie masz to w 1 miejscu i za cenę pizzy :)

"Już próbowałem_am różnych rozwiązań i nie wyszło. Dlaczego tym razem miałoby być inaczej?"

Z e-bookiem Przewodnik po prokrastynacji skupisz się na tym, DLACZEGO prokrastynujesz, a dopiero potem sprawdzisz, jak możesz to rozwiązać. To podejście jest spersonalizowane pod Ciebie, a nie uniwersalne typu zastosowanie listy todo, planerów i metody 2 minut.

"Co mam zrobić, jeśli będę chciał_a otrzymać zwrot?"

Wystarczy, że napiszesz do mnie na hejka@paulinamaciboch.pl, a ja zwrócę Ci pieniądze. Piszę o tym w sekcji poniżej. Masz 30 dni na 100% gwarancję, bez zadawania pytań. 

"Co jeśli i tak nie dam rady samodzielnie pokonać prokrastynacji?"

E-book bardzo szeroko podchodzi do walki z prokrastynacją. Jednak jeśli będziesz potrzebować dedykowanej pomocy, mam na to rozwiązanie. 

E-book możesz kupić w pakiecie z konsultacją ze mną. Mogę pomóc Ci omówić proces przerabiania tego ebooka oraz nakierować tak, żeby tym razem Ci sie udało :)

Promocyjna cena e-booka kończy się za...

00 DNI
00 GODZIN
00 MINUT
00 SEKUND

CZAS NA DECYZJĘ...

WYBIERASZ CZERWONĄ TABLETKĘ

Odbierasz na tacy sposób walki z prokrastynacją, w którym sprawdzasz DLACZEGO prokrastynujesz i dobierasz rozwiązania pod powód Twojej prokrastynacji. Robisz zajebiste rzeczy. Żyjesz spokojnie i masz kontrolę nad swoim życiem i pracą. Osiągasz lepsze wyniki w pracy i nauce be stresu. Realizujesz swoje marzenia. Twoje relacje z bliskimi i współpracownikami rozkwitają. 

Jesteś szczęśliwy_a 🥰

WYBIERASZ NIEBIESKĄ TABLETKĘ

Starasz się samodzielnie pokonać prokrastynację. Czytasz setki porad na blogach, przerabiasz wiele kursów i próbujesz zebrać to w całość. Czekasz na idealny moment, żeby zacząć działać. Zmuszasz się do robienia rzeczy, które nie sa ważne. Frustrujesz się i wkurzasz. Masz ciągle wrażenie, że tylko Ty prokrastynujesz, a inni działają. Masz przekonanie, że z Twoją prokrastynacją nic się nie da zrobić...

Nic sie u Ciebie nie zmienia 😢

.